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COACHING INDIVIDUEL:

 

Oser son projet

de la tête aux pieds !

L’accompagnement individuel permet l’exploration, la découverte et l’apprentissage dans un domaine particulier en fonction de vos besoins spécifiques, par exemple :

 

  • Surmonter une difficulté, un blocage

  • Améliorer l’auto-régulation, la capacité à gérer son énergie

  • Aller au bout de projets

  • S’exprimer avec aisance en public

  • Gérer les conflits interpersonnels et professionnels

  • Voir suffisamment clair pour aller de l’avant et prendre une décision importante

  • Trouver votre voie personnelle et professionnelle

 

Un coaching par le mouvement, quezako ?

 

Le coaching par le mouvement prend pour point de départ ‘l’ensemble de qui vous êtes‘ dans le contexte spécifique qui demande apprentissage : votre corps, vos émotions, ce que raconte votre tête, ce qu’il se passe dans vos relations.

Après un temps d’échange et la définition d’un objectif clair, nous explorons en mouvement comment aller de la situation actuelle vers la situation souhaitée.

 

Chaque session est suivie de tâches, nouvelles expériences ou explorations pour favoriser un changement concret et durable.

 

 

Il fait appel à l’intelligence corporelle, l’intelligence émotionnelle et l’intelligence cognitive et permet de rendre visible votre excellence, votre « chorégraphie » interne, sans concession ni chichi… le corps ne ment pas…

 

Catalyseur de vos talents, il est source de fluidité et facilitera l’accès à vos ressources pour vous engager en accord avec vous-même dans le quotidien.

 

 

Les séances durent 1 à 2 heures et sont programmées en fonction de vos besoins. Elles peuvent se dérouler dans la nature si les conditions le permettent.