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Témoignages

 

 
5 Rythmes

 

« Les 5 rythmes c'est ma dose de folie, mon moment où je peux lâcher tout le sérieux de cette vie moderne,  le tout dans une atmosphère familiale et en se sentant vraiment bien encadré. Cécile a toujours le bon thème pour nous faire travailler et connecter à notre joie intérieure!  J'adore! » Quentin de P.

 

« Cécile anime des sessions 5 Rythmes avec une tonalité bien particulière : à la fois sauvage et très ancrée. » Damien D.

« Cela fait des années que je pratique la danse des Rythmes car je trouve que c'est une pratique exceptionnelle. Danser dans ce cadre bienveillant m'apprend à être présente dans mon corps, à ressentir vraiment et  à me laisser traverser par ce qui est là.  Danser enlève des couches, guérit, transforme, rend vivant et super heureux d'être en vie, danser nous ramène à notre vraie nature. Chaque professeur de 5 rythmes à ses particularités, j'adore venir danser chez Cécile car elle amène la dimension du JEU. Cécile est drôle, pétillante, extrêmement attentive et bienveillante, elle nous rappelle que quoi que l'on traverse "c'est ok". Je vous recommande vivement de tenter cette expérience, cela ne fait que du bien  :-) »  Madeleine T.

 

«  Les 5 Rythmes m’apportent centrage, libération des tensions,  lâcher prise,  connexion à soi, plaisir et bien être de danser tout simplement ;   rencontre dans le mouvement et la simplicité. » Raphael R.  

« Etre avec soi, en soi et parmi les autres.  Exprimer tout son être avec son corps. Quelle liberté!

Elargir sa zone de confort, s’ouvrir à d’autres possibles.  Complicité intérieure et joie d’être pleinement vivant.

Les mouvements spontanés nous animent et nous invitent à partager.

Merci Cécile de nous offrir cette opportunité,  encadrés par tes propositions et ta bienveillance. A chaque fois, un réel cadeau ! »

Benoît F.

 

«  Le cours du mardi avec Cécile  sont pour moi  un véritable oasis. Un lieux où venir me ressourcer, me nourrir, me re-trouver, me découvrir. Transformer aussi ce dont je n'ai plus besoin.

 

De main de maître, avec une présence délicate et magique, Cécile nous guide. Je me sens accompagné par les indications, les thèmes choisis et les choix musicaux.

C'est à chaque fois un voyage, une aventure.»  Jeremy G.

 

« Merci Cécile pour les explorations que tu proposes. Chaque cours est une possibilité pour moi, de me sentir vivante, d’être libre de vivre ce qui est présent pour moi, en compagnie des autres. L’occasion de lâcher le mental et de me retrouver pleinement dans mon corps sans jugement et en totale confiance. Un moment où je peux être moi sans condition, vivre mes émotions, ma liberté de mouvement, me retrouver, explorer, me rencontrer et rencontrer d’autres danseurs, au fil de mon évolution. Un espace où je me sens en sécurité et où je me sens portée, soutenue et contenue dans tout ce que je vis. Juste savourer le bonheur d’être là en toute simplicité et d’exister avec beaucoup de fluidité. Un moment précieux qui me donne l’impulsion pour lâcher ce dont je n’ai plus besoin et l’énergie nécessaire pour recharger mes batteries. Un joli rendez-vous avec moi-même afin de repartir plus vivante encore, dans le reste de ma vie. Alors, je te le dis encore, merci Cécile pour ce que tu apportes par ta simple présence et ton énergie. » Yasmina J.

 

 

 

Coaching et Formation

 

« Nos séances m’ont permis de découvrir d’autres modes de fonctionnement au moins tout aussi efficaces que ceux qui m’étaient connus.

Pénétrer mes émotions au travers des exercices pratiques a été un véritable bouleversement mais j’en ai tiré de réels bénéfices, découvrant des choses sur moi-même, nouvelles ou enfuies.

L’atout majeur du coaching est la personnalisation des différentes méthodes que Cecile utilise.

Je sens que j’ai réellement évolué, tant sur le plan privé que professionnel.

Merci pour tout ! » Julita Z.

 

« Avec Cécile, je me suis directement sentie en confiance, respectée dans mon ressenti, comprise dans mon vécu. Grâce à son expérience riche et variée, elle m'a proposé de nombreuses pistes de réflexion et démarches concrètes qui m'ont permis d'avancer sur mon chemin personnel, de me (re)découvrir et de re-dynamiser ma vie de famille. Sans aucun doute, Cécile accompagnera encore de nombreuses personnes vers de nouveaux défis, tant sur le plan personnel que professionnel. »  Laurence L.

 

 

« En une dizaine de séances, les enfants ont appris à créer leur bulle personnelle, la respecter et à respecter la bulle de l’autre. 

Cécile est à l’écoute de chaque enfant dans son individualité ainsi que du groupe. Elle veille au respect, à l’harmonie et adapte les séances en fonction du vécu de la classe. 

Expérience très enrichissante tant pour les écoliers que pour leur instituteur.»  Gregory VdB